Mi értelme van eldobni az életet? MINDIG LESZ HOLNAP! II. Rész

Az öngyilkosság nem betegség, hanem cselekmény, amihez mentális zavarok, régebb óta fennálló kezeletlen problémák, külső körülmények vagy frissen bekövetkezett, az egyén korábbi életét (értékrendjét) súlyosan megrendítő események, krízisek járulnak hozzá. A pszichológia szerint nincs öngyilkosságra immunis személy. Az öngyilkosok több mint kétharmada depressziós. A depresszív állapotot tartós búskomorság, elesettség, szomorúság, apátia, halálvágy jellemzi.

„…öngyilkos álmod mások álmodják neked,

jó volna látnod a holnapot, de te ma nem akarsz élni”

(Kovács Ákos: Szívsebész)

 Az öngyilkosság nem betegség, hanem cselekmény, amihez mentális zavarok, régebb óta fennálló kezeletlen problémák, külső körülmények vagy frissen bekövetkezett, az egyén korábbi életét (értékrendjét) súlyosan megrendítő események, krízisek járulnak hozzá. A pszichológia szerint nincs öngyilkosságra immunis személy. Az öngyilkosok több mint kétharmada depressziós. A depresszív állapotot tartós búskomorság, elesettség, szomorúság, apátia, halálvágy jellemzi.

Az öngyilkosság kezelésére vagy a sikertelen öngyilkossági kísérlet után, vagy megelőzésképpen kerülhet sor. Az öngyilkos betegek kezelése döntően pszichoterápiából áll, amit a pszichiátriai alapbetegségnek megfelelő gyógyszeres terápia egészíthet ki. Fontos jeleznünk, a depresszió egy jól kezelhető betegség, és az öngyilkosságra gondolva itt duplán igaz: az időben elkezdett megfelelő kezelés életet menthet.

A gyógyító szavak: A pszichoterápia lényege minden esetben az önfeltárás, melynek során az egyén belső élményeit felszínre hozza, azokkal intenzíven foglalkozik, majd új következtetéseket von le belőle. Maga a pszichoterápia „ülések” sorozatából áll, egy-egy alkalom átlagos hossza 45-50 perc. Az ülések száma változó, és az adott módszertől függ. Az ülések gyakorisága ugyancsak széles skálán mozoghat az 5 alkalom/hét és 1 alkalom/hónap között. Ismertek rövid, akár együléses módszerek is, de ezzel szemben vannak hosszú, éveken át tartó kezelések.

A pszichoterápia elsősorban négyszemközti kapcsolat a terapeuta (képzéssel rendelkező pszichiáter orvos vagy pszichológus) és a beteg, pontosabban a kliens között, de a pszichoterápia számos vállfaja végezhető csoportos foglalkozás keretében (pl. relaxációs módszerek, önismereti csoportok, magatartás terápiák, családterápiák).

Rendkívüli jelentőséggel bírnak a terápiás csoportok, a telefonos lelkisegély-szolgálatok és internetes segélyszolgálatok, az egyházi tevékenység, és a médiában megjelenő felvilágosító cikkek. Aki lelki zavarok, depresszió jeleit észleli magán, időben szakszerű kezelést kaphat, és ez akár életmentő is lehet. Habár a krízis segélyvonalak elterjedtek, sem hatékonyságuk alátámasztására, sem ennek megcáfolására nincs elég bizonyíték.

Az öngyilkosság megelőző-program 24 órás S. O.S telefonszolgálatra és mindenki számára nyitott központokra épül, ahol a munkatársak zömmel paraprofesszionális alkalmazottak állnak.

A szuicidiális személlyel való első beszélgetés alkalmával törekedni kell a bensőséges kapcsolat kialakítására, a probléma megértésére és pontosítására, a veszélyeztetettség mértékének megállapítására és a krízis elhárítására irányuló terápiás terv kidolgozására.

Krízisintervenciós foglalkozások sok esetben rendezik az öngyilkossági kísérleten átesett személy állapotát, néhányan azonban hosszú távú terápiára szorulnak. Egyre népszerűbbek a nagyközönség számára kidolgozott felvilágosító programok.

Bár az öngyilkosság hátterében általában valamilyen mentális zavar áll, számos öngyilkosság veszélyére utaló jel felismeréséhez nincs szükség szakorvosra. A halálvágy megfogalmazása, akár szimbolikusan (zuhanás vágya, hosszú alvás, messzire utazás), akár konkrétan kimondva; gyógyszerek, mérgek gyűjtögetése, személyes tárgyak elajándékozása, esetleg fegyver beszerzése az élet kioltására való szándék közvetett jelei. Az ilyen tevékenységekre és kommunikációs kísérletekre érkező reakciók jelentősen befolyásolják az érintett személy lelkiállapotát, és így szándékait.

KELL Alapítvány

Sátoraljaújhely, Pataki u. 37/a

Telefon: +36 (20) 434-6401, +36 (47) 321-643   E-mail: kosztyuadam@gmail.com

Honlap: www.2004kosztyuadam.hu

Powered by WordPress | Designed by: Email Search